想让皮肤年轻先来了解皮肤老化的原因_基础护肤教程

美妆博主LJQ今天跟大家分享的基础护肤教程是皮肤老化的原因。我们出生的时候就有光滑的皮肤。但是我们知道随着年龄的增长,皮肤变得更柔软、更脆弱、更干燥,皱纹形成,皮肤下垂。

皮肤老化在一定程度上是由于太阳光线造成的损害,这就是为什么你总是觉得衣服遮挡的皮肤看起来比你暴露在阳光下的手或脸更年轻的原因。

这也是一种叫做“胶原蛋白”的蛋白质全面减少的结果。胶原蛋白是哺乳动物体内最丰富的蛋白质,在肌肉、关节和皮肤中形成结缔组织。大约30岁以后,胶原蛋白的自然生成开始减缓。因此,为了保持皮肤的年轻,胶原蛋白的生成是很重要的。你可以用富含蛋白质的食物来达到,而且需要避免吸烟和饮酒,远离太阳,并且得到足够的休息。听起来很熟悉?所有这些方法也在促进你整体的健康。

在皮肤表面,通过适当的pH值可以帮助胶原蛋白的产生,并通过提供皮肤的重要组成部分来生产更多的胶原蛋白。

皮肤还需要去除死细胞,并将年轻的新细胞带到表面。每天的去角质可以大大改变皮肤的外观和感觉。

最后,随着年龄的增长,皮肤产生的水分和油脂减少,因此保湿也变得必不可少。还有选择具有良好的pH平衡的产品,可以更好的调理您的肌肤。

今天美妆博主LJQ的基础护肤教程皮肤老化的原因就说到这里,想看更多护肤教程,亲请关注我哟。

基础护肤教程
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